クラス

当道場のクラスについて

SSKK道場は日本一、多様な格闘技が学べる道場です。
自分はどの格闘技を学んだら分からないという方は、 目的別のオススメの通い方をご覧ください。

クラス一覧
● 一般クラス（キックボクシング＋空手）
● ビギナークラス（キックボクシング＋空手）
● 選手クラス
● レディースクラス
● 空手クラス
● 空手クラス – キッズ
● 柔術クラス
● 柔術クラス – キッズ
● レスリングクラス
● レスリングクラス – キッズ

一般クラス

月・水・木・土　18:00〜22:00
キックや空手など、ビギナーから選手まで、男女どなたでも参加可能です。指導員がそれぞれの方に合わせて指導します。自分の好きな時間で練習出来るので、個々の体力に合わせて練習可能です。

ビギナークラス

月・木　19:30〜20:30
基本からテクニックまで丁寧に指導します。老若男女どなたでも参加可能です。
合同で稽古します。途中参加も可能なのでお気軽にご参加下さい。

選手クラス

火・水・金・日
キックや空道、総合格闘技など個々に合った指導が可能です。試合に向けた練習を行います！内弟子も募集中なので、格闘技に没頭したい人は是非お待ちしてます！！

レディースクラス

火・金 18:30~20:00
女性限定のキックボクシングクラスです。有酸素運動で代謝を高め、ストレス発散にも効果的です。

空手クラス

土 18:00〜19:00
週に一度合同で稽古します。その他曜日にも、一般クラス内で指導可能です。３ヶ月に一度、初心者からでも昇級審査があり黒帯を目指すことが出来ます。

キッズ 空手クラス

月・水・木・土　15:00〜18:00開放
幼稚園、低学年　16:00〜17:00
高学年、上級者　16:30〜17:30
時間をずらしてレベルに合った指導を行ってます。子供達に空手を好きに何ってもらえるよう、厳しく楽しく指導してます。

　　
格闘技と塾で一緒に学べる 『文武両道パック』についてはこちら

柔術クラス（グラップリング含む）

月・火・水・木・土　19:30〜21:30
火・木には初心者向けの柔術クラスもあります。その他曜日にも先生、先輩が丁寧に指導してくれます。体力のある方は一般クラスと両方参加出来ます。

キッズ 柔術クラス

日 9:00~10:00
子供の柔術クラスです。柔術は色々な技があるので、寝技は頭を使います。
それも勉強と違って無限大の選択肢の中で、自分で考える力を養います。

レスリングクラス

金 19:30~21:30
レスリングは、高校時代国体で入賞経験をもつ選手が指導します。

キッズ レスリングクラス

火・金 16:00~17:30
子供のレスリングクラスです。レスリングは、小さい頃に始めると本当に運動神経が良くなります。
子供が楽しくレスリングを学べるように、工夫して指導します。
様々な形で考えながら身体を動かすことで、心・身体・頭の成長を目指しています。高校時代国体で入賞経験をもつ選手が指導します。

フリークラス

月〜土　14:00〜22:00
筋トレ、サンドバッグ、ミットなど自主トレを行えます。好きな時間に納得行くまで練習出来ます。

キッズ児童館

小学生1年生、オレンジ帯以上
（指導員の許可があれば白黄帯、幼稚園児も可）

月・水・木・土（火、金は検討中）
14:00から開放してるので使用可能です。（16時まで指導員不在）
ルールを守って使用出来そうなら火金も開放します。

・一般の道場生も使用してる可能性があるので、二階で邪魔にならないようにしてください。
・道場内での怪我事故は加入のスポーツ保険のみの対応してください。
・3年生以上は16:00まで友達を連れてきても大丈夫です。